Tener siestas es un riesgo.

Para los que les gustan tener siestas sea una vez a la semana o mas tiene un riesgo de 26% sufrir de Diabetes tipo 2, este informe fue emitido por la organizacion benefica britanica Diabetes UK. Los cientificos explicaron que se debe a que duermen menos de noche y aumentan la azucar en la sangre (Insulina) ya que estos se elevan despues de un corto sueño. Para lo que mejor se recomienda hacer cualquier actividad.

Fuente: Vanidades

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